andas in och slappna av
Nu är det äntligen. Det är skönt att få vila ordentligt och det tänker jag göra. Godispåsen är inhandlad och även årets förtsa julmust. Gött!
Min tråkiga höft har ju krånglat mycket den här veckan och nu blev jag mer eller mindre tvingad av mina klasstjejer att kolla upp det. Undrar om dom var trötta på mitt klagande? Hoppas inte det, hehe.
Men hur som helst så fick jag tid hos en naprapat som ligger i närheten av skolan. Nervös var jag redan innan jag gick dit. Jag tar denna långa naprapat-tjej i handen och förklarar mina kramp-känslor jag har i min högra höft.
Hon kollar lite på min rygg och sen får jag lägga mig på ett massagebord. Hon börjar massera min rygg lite lätt och ber mig sen att lägga mig på sidan.
SATAN I GATAN!!! Hon trycker till i höften så att det bara strålar ner till foten. Hon lägger hela sin tyngd på den och säger lugnt och harmoniskt: "Andas in och slappna av"
"MMM, visst... hrrmm" svarar jag med darrande röst.
Där trycker hon ett bra tag innan hon säger att hon vill knäcka lite i ryggen och att det kan låta mer obehagligt än vad det är. Jaså? ELLERRRRR?
Hon hade faktiskt rätt. Inga problem. Det blev som en fin liten melodi i min rygg.
Det som var mest spännande var att hon ville att jag skulle ligga på rygg och; andas in och slappna av.
Då trycker hon på en punkt precis vid höftkulan. "Det här kan kännas lite obehagligt".
AAAAAJ, jo tack. Den där strömmande känslan som kom ner till foten förut kom nu ner till tåspetsen och lite till. Någon typ av nerv gör att jag bara rycker i benet. Haha, jag dog lite kan man säga. MEN! Ingen kramp no more. Jag är lycklig men öm och går glatt tillbaka till skolan som att jag bajsat på mig.
Idag har det gått jättebra. Det har kännts som att jag har haft två stora blåmärken på båda skinkorna men blåmärken har ju ingen dött av.
Idag har vi haft en utav våra goa balettlärare Helene hela dagen. Hon var vikarie för modernt och impro. Superkul! På impron gjorde vi lite kontaktövningar och sen stretchade vi i hela en timme. Jätteskönt att verkligen få ligga och sträcka ordentligt och att andas in och slappna av.
Jag är på G att fixa ett litet filmklipp från vår jazzlektion. Wait and see!
Lite dåligt med kommentarer nu tycker jag. Kom igen nu vänner. Jag vill veta vad ni sysslar med just nu. Hur går skvallret i Linkan?
/Little Em'
Min tråkiga höft har ju krånglat mycket den här veckan och nu blev jag mer eller mindre tvingad av mina klasstjejer att kolla upp det. Undrar om dom var trötta på mitt klagande? Hoppas inte det, hehe.
Men hur som helst så fick jag tid hos en naprapat som ligger i närheten av skolan. Nervös var jag redan innan jag gick dit. Jag tar denna långa naprapat-tjej i handen och förklarar mina kramp-känslor jag har i min högra höft.
Hon kollar lite på min rygg och sen får jag lägga mig på ett massagebord. Hon börjar massera min rygg lite lätt och ber mig sen att lägga mig på sidan.
SATAN I GATAN!!! Hon trycker till i höften så att det bara strålar ner till foten. Hon lägger hela sin tyngd på den och säger lugnt och harmoniskt: "Andas in och slappna av"
"MMM, visst... hrrmm" svarar jag med darrande röst.
Där trycker hon ett bra tag innan hon säger att hon vill knäcka lite i ryggen och att det kan låta mer obehagligt än vad det är. Jaså? ELLERRRRR?
Hon hade faktiskt rätt. Inga problem. Det blev som en fin liten melodi i min rygg.
Det som var mest spännande var att hon ville att jag skulle ligga på rygg och; andas in och slappna av.
Då trycker hon på en punkt precis vid höftkulan. "Det här kan kännas lite obehagligt".
AAAAAJ, jo tack. Den där strömmande känslan som kom ner till foten förut kom nu ner till tåspetsen och lite till. Någon typ av nerv gör att jag bara rycker i benet. Haha, jag dog lite kan man säga. MEN! Ingen kramp no more. Jag är lycklig men öm och går glatt tillbaka till skolan som att jag bajsat på mig.
Idag har det gått jättebra. Det har kännts som att jag har haft två stora blåmärken på båda skinkorna men blåmärken har ju ingen dött av.
Idag har vi haft en utav våra goa balettlärare Helene hela dagen. Hon var vikarie för modernt och impro. Superkul! På impron gjorde vi lite kontaktövningar och sen stretchade vi i hela en timme. Jätteskönt att verkligen få ligga och sträcka ordentligt och att andas in och slappna av.
Jag är på G att fixa ett litet filmklipp från vår jazzlektion. Wait and see!
Lite dåligt med kommentarer nu tycker jag. Kom igen nu vänner. Jag vill veta vad ni sysslar med just nu. Hur går skvallret i Linkan?
/Little Em'
Kommentarer
Postat av: Ponny
hej babe! oj vad mkt skvaller jag har !! eller ? hehe men jag skrattade lite inombords när jag läste om naprapaten :p jag kalle och nadja lekte lite naprapater igår, det var kuwl och skönt, men kanske inte lika proffsigt som "den långa tjejen" skulle vilja gå ngn gång, verkar skönt. nae nu ska jag kolla upp vad jag ska baka imorgon efter jobbet :) ha det bäst bästi, talk too ya soon !
Trackback
